Более четверти предпринимателей отказываются от регулярных тренировок из-за нехватки времени (ИНФОГРАФИКА)


cheatsheet.com

Более четверти предпринимателей (26%) считают, что у них нет времени на регулярные занятия спортом. Об этом говорится в результатах опроса 1,4 тысяч владельцев малого бизнеса, проведенного кредитной фирмой Funding Circle.

При этом около 45% опрошенных признали, что тренировки снимают стресс; 60% сказали, что спорт помогает чувствовать себя лучше.

Однако в течение месяца только 13% участников исследования провели все запланированные тренировки. Две трети предпринимателей (67%) пропустили часть или даже все занятия.

В целом, отмечается в исследовании, многие предприниматели не уделяют должного внимания тренировкам, хотя знают, что эта привычка помогает преуспеть в жизни.

Чтобы вдохновить владельцев бизнеса на спорт, компания создала инфографику, в которой указала вид спорта, ориентировочные ежедневные и еженедельные расходы калорий 36 известных предпринимателей.

К примеру, основатель Virgin Ричард Бренсон и сооснователь, председатель совета директоров и директор по технологиям корпорации Oracle Ларри Еллисон занимаются экстремальными видами спорта — серфингом и парусным спортом.

спорт1

Председатель совета директоров корпорации Cisco Systems, бывший генеральный директор Cisco Systems Джон Чемберс, также как и бизнесмен,  экс-исполнительный директор компании Pepsi Co PepsiCo Стив Рейнмунд предпочитают бег.

спорт2

Сооснователь популярного сервиса по аренде жилья airbnb Брайан Чески, исполнительный директор одного из крупнейших международных финансовых конгломератов Citigroup Майкл Сорбат и основатель сервиса для учета личных финансов Mint Аарон Патцер предпочитают силовые виды спорта.

спорт3

Сооснователь Twitter ДжекДорси бегает и медитирует каждое утро.

спорт4

Главный редактор Vogue Анна Винтур ежедневно занимается теннисом. гендиректор Apple Тим Кук по утрам ходит в зал, а Опра 6 раз в неделю выполняет кардиотренировки, дополняя из силовыми и медитацией.

спорт5

Полезная информация? Возможно, она пригодится и твоим друзьям. Поделись в соцсетях!


Понравился материал? Читай наш паблик-аккаунт в Viber , каждый вечер мы публикуем там по 3 самых интересных материала за день!

Есть что рассказать? Напиши нам колонку !

Похожие новости:

116 queries in 0,392 seconds.